Braided Hairstyles For Girls 07
Braided Hairstyles For Girls 07

Rambut adalah mahkota bagi seorang wanita. Percaya atau tidak, wanita pasti lebih peduli dengan keindahan rambutnya daripada berat badan mungkin atau warna kulitnya yang sedikit gelap. Semua bagian dari tubuh kita tentu saja harus dirawat dan di jaga, namun rambut jelas memiliki tempat tersendiri dan tempat kita mengekpresikan diri lewat model rambut yang terus berbeda sesuai suasana hati dan kesenangan kita.

Namun terkadang ada beberapa permasalahan yang timbul misalnya, rontok, rapuh, rambut berubah warna, berketombe, berminyak sampai rambut yang tidak kunjung panjang. Terkadang pada saat-saat tertentu rambut kita dituntut untuk cepat panjang. Segala cara dilakukan, berbagai vitamin rambut di gunakan. Dan yang terjadi rambut menjadi rusak. Sebenarnya, ada cara alami memanjangkan rambut dengan cepat. Hanya kita kurang tahu dan kekurangan informasi dalam hal tersebut. Sebelumnya kita sudah pernah membahas tentang 2 Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami, namun kali ini akan kami tambahkan beberapa tips yang mungkin berguna.

Tips dan Cara Alami Memanjangkan Rambut Secara Cepat

Berikut ini ada beberapa tips cara merawat rambut agar cepat panjang dengan cara alami seperti dilansir dari detik.com di bawah ini, mari kita simak bersama-sama :

Cara Memanjangkan Rambut dengan cepat dan AlamiMemanjangkan rambut dengan cepat bisa dilakukan dengan bahan-bahan natural maupun dengan bantuan suplemen. Berikut cara-caranya, dilansir beberapa sumber terpercaya seperti The Cut, Medicinet, dan Byrdie.

1Pijat Kulit Kepala

Cara paling alami yang bisa kamu lakukan untuk memanjangkan rambut secara alami adalah dengan memijat kulit kepala secara rutin. Menurut dr. Alan J. Bauman, ahli restorasi rambut bersertifikat dari World Trichology Society, menyebutkan bahwa memijat kulit kepala memberikan manfaat mengurangi hormon stres dan menjaga tekanan darah serta detak jantung tetap stabil.

Dengan melakukan pijat kepala, aliran darah ke kulit kepala akan meningkat dan membantu akar-akar rambut semakin kuat. Aliran darah yang cukup juga membantu folikel mendapatkan nutrisi lebih banyak sehingga rambut cepat tumbuh. Pijat kulit kepala bisa dilakukan tanpa bahan apa-apa atau dalam keadaan rambut kering, tetapi lebih baik jika menggunakan bahan-bahan alami yang mengandung nutrisi untuk menumbuhkan rambut.

2Rawat dengan Minyak Jarak

Minyak jarak diketahui memiliki fungsi antijamur dan antibakteri. Kedua fungsi ini berguna membantu mengurangi infeksi kulit kepala yang mengakibatkan rambut sukar tumbuh. Minyak jarak panas cocok untuk digunakan dalam perawatan menumbuhkan rambut.

Minyak ini mengandung Omega-6, vitamin E, serta protein dan nutrisi-nutrisi yang dapat memperkuat helai serta akar rambut. Minyak jarak juga dapat mempertahankan kelembaban rambut, sehingga rambut akan terlihat sehat dan berkilau. Cara pengaplikasiannya, pijatkan minyak jarak panas ke kulit kepala dan oleskan dari pangkal ke ujung rambut. Kemudian tutup dengan kap mandi selama 30-60 menit sebelum dibilas.

3Rawat dengan Minyak Zaitun

Selain minyak jarak, minyak zaitun juga menjadi primadona dalam hal menumbuhkan dan merawat rambut. Minyak zaitun mengandung Omega-3 yang dapat mendorong pertumbuhan rambut lebih cepat serta membuat rambut lebih lembut berkilau.

Sama seperti minyak jarak, minyak zaitun dapat digunakan dengan cara dipijatkan ke kulit kepala serta dioleskan ke helai-helai rambut. Kemudian diamkan selama 30-60 menit sebelum dibilas. Minyak ini dapat diaplikasikan bersamaan dengan minyak alami lain seperti minyak kelapa dan minyak almond.

4Gunakan Masker Rambut dari Kuning Telur

Telur kaya akan protein dan seperti diketahui, protein berperan besar dalam menumbuhkan rambut. Masker rambut dari kuning telur bisa menjadi pilihan untuk perawatan rambut Anda. Sebab, selain protein, kuning telur juga mengandung lesitin yang memperkuat akar rambut. Kandungan belerangnya juga dapat mencegah munculnya ketombe.

Cara pengaplikasiannya berdasarkan Byrdie:

  • Campur dua telur dengan dua sendok makan minyak zaitun.
  • Tambahkan setengah gelas air pada campuran telur dan minyak zaitun tadi agar lebih encer.
  • Usapkan masker pada rambut kering yang sudah disisir rapi.
  • Biarkan selama 30 menit.
  • Bilas dengan air, kemudian keramaslah dengan sampo dan kondisioner seperti biasa.

5Gunakan Masker Berbahan Kayu Manis

Bahan lain yang ternyata ampuh untuk membantu menumbuhkan rambut dengan cepat adalah kayu manis. Kayu manis memiliki sifat antimikroba yang dapat merangsang sirkulasi darah dan menutrisi setiap helai rambut.

Cara membuat dan aplikasinya:

  • Campur kayu manis dengan minyak kelapa dalam perbandingan yang sama sesuai kebutuhan rambutmu.
  • Oleskan campuran tersebut ke rambut, terutama pada kulit kepala untuk menutrisi akar.
  • Diamkan selama 45 menit, kemudian bilas dan keramaslah seperti biasa.

6Pilih Penumbuh Rambut yang Mengandung Bahan-bahan Berikut Ini

Untuk memiliki rambut sehat, tentu ada nutrisi-nutrisi yang harus dipenuhi. Jika kamu ingin memiliki rambut panjang dan sehat yang tumbuh cepat secara alami, pastikan asupan bahan-bahan ini tercukupi. Antara lain:

  • Vitamin A, berfungsi membantu membentuk sebum yang menjaga kelembapan kulit kepala dan rambut
  • Vitamin E, berfungsi menutrisi kulit kepala dan helai rambut dan melindungi dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
  • Zinc, berfungsi mengatur level dihydrotestosterone (DHT) dalam tubuh yang tugasnya mencegah kerontokan rambut.
  • Zat besi, berfungsi menjaga asupan aliran darah yang membantu menjaga folikel rambut tetap sehat dan mampu mempercepat pertumbuhan helai rambut.
  • Vitamin C, berfungsi sebagai antioksidan yang membentuk kolagen, serta memaksimalkan penyerapan zinc untuk mencegah kerontokan rambut.
  • Vitamin D, berfungsi menjaga kesehatan folikel rambut dan memaksimalkan pertumbuhan rambut, serta membantu mengurangi stres yang dapat mengakibatkan kerontokan rambut.
  • Asam amino, berfungsi memproduksi keratin yang dapat mendorong pertumbuhan rambut dan memperbaiki tekstur rambut menjadi lebih kuat dan halus.
  • Asam lemak Omega-3, berfungsi memproduksi minyak alami yang menjaga kulit, termasuk kulit kepala, tetap lembap, sehat, dan terhidrasi.
  • Biotin, berfungsi memperbaiki tekstur dan kekuatan rambut.

7Konsumsi Juga Makanan yang Mengandung Nutrisi Tersebut

Selain didorong dari luar, pertumbuhan rambut juga bisa didorong dari dalam melalui makanan. Jika ingin segera menumbuhkan rambut dengan alami dan cepat, sebaiknya kamu mengkonsumsi makanan dengan nutrisi-nutrisi yang disebutkan di atas. Mulai dari vitamin A, vitamin E, vitamin D, zinc, protein, hingga Omega-3.

8Konsumsi Lemak Baik sebagai Pengganti Suplemen Penumbuh Rambut

Menyambung cara di atas, sebaiknya kamu mengkonsumsi makanan dengan kandungan lemak baik yang dibutuhkan tubuh untuk menumbuhkan rambut alih-alih meminum suplemen penumbuh rambut. Minum suplemen memang baik, tapi akan lebih baik jika bisa memenuhi kebutuhan nutrisi-nutrisi tersebut secara alami dari makanan.

Nutrisionis Meryl Pritchard dalam Byrdie menjelaskan bahwa tubuh tidak dapat memproduksi sendiri nutrisi-nutrisi tertentu, salah satunya Omega-3 yang paling penting untuk menyuburkan folikel rambut. \”Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan lemak ini melalui makanan kita,\” jelas Pritchard. Omega-3 dapat ditemukan dalam makanan-makanan seperti kenari, salmon, tuna, kedelai, dan minyak canola.

9Cermat Menggunakan Obat-obatan Penumbuh Rambut

Menumbuhkan rambut dengan obat-obatan memang terdengar praktis dan mudah dengan hasil maksimal yang cepat. Namun, kamu harus cermat memilih jenis obat-obatan yang dikonsumsi untuk menumbuhkan rambut. Pastikan obat-obatan itu sudah disetujui oleh dokter atau ahli di mana kamu memeriksakan kesehatan rambutmu.

Bauman mengingatkan, resep obat penumbuh rambut yang tidak sesuai justru akan membuat kerontokan rambut semakin parah. Pastikan juga efek samping dari obat yang kamu konsumsi.

10Gunakan Produk Berbahan Keratin

Rambut yang kering dan kasar seringkali membuat orang malas memiliki rambut panjang. Hal ini bisa diatasi dengan menggunakan produk yang mengandung bahan keratin. Selain mengatasi tekstur rambut yang kasar dan kering, rupanya keratin juga dapat membantu memperkuat akar rambut dan mencegah kerontokan.

Kandungan keratin banyak ditemukan dalam sampo-sampo yang dikhususkan untuk rambut yang sering di-styling dan rambut rusak. Pastikan kamu memilih sampo yang tepat dan sesuai untuk rambutmu ya, jangan sampai malah menambah kerontokan.

11Rutin Menggunakan Kondisioner

Selain sampo, rambut juga membutuhkan penunjang berupa kondisioner dan vitamin. Kondisioner tidak hanya membantu rambut menjadi lebih halus dan lembap, tetapi juga dapat membuat akar rambut semakin kuat serta meningkatkan elastisitas rambut sehingga tidak mudah patah.

Menggunakan kondisioner juga membuat rambut lebih mudah diatur, sehingga kamu tidak akan terlalu keras saat bersisir. Ini menyambung ke cara selanjutnya, yakni jangan bersisir terlalu kasar.

12Sisir dengan Lembut

Setelah keramas, biasanya rambut akan kusut sehingga orang-orang akan berusaha lebih keras untuk menyisirnya agar lebih rapi. Namun, yang seringkali salah dilakukan adalah menyisir rambut dengan terlalu keras. Padahal ini akan membuat akar rambut melemah dan akhirnya menimbulkan kerontokan.

Karenanya, jika ingin menumbuhkan rambut dengan cepat dan alami, jangan bersisir terlalu keras hingga akar rambut tertarik dan helai rambut rawan putus. Lakukan perlahan dan lembut. Disarankan lakukan dari tengah helai rambut ke ujung, alih-alih dari akar rambut. Hal ini untuk menghindari akar rambut tercerabut.

13Pilih Sisir yang Tidak Terlalu Rapat

Selain bersisir dengan lembut dan perlahan, jenis sisir yang digunakan juga perlu diperhatikan. Pilih sisir yang jari-jarinya tidak terlalu rapat. Jika terlalu rapat, dikhawatirkan rambut akan sulit diurai, terutama dalam keadaan kusut. Pilih juga sisir yang bisa sekaligus memijat kulit kepala.

14Keramas Secukupnya, Jangan Berlebihan

Kamu masih beranggapan bahwa keramas lebih sering bisa menutrisi rambut dan membuat rambut tumbuh lebih cepat? Buang jauh-jauh anggapan itu. Menurut pakar, justru berkeramas terlalu sering akan membuat rambut rusak, kering, dan rapuh, serta menghilangkan minyak alami rambut.

Bukan berarti kamu hanya berkeramas seminggu sekali saja, tapi keramaslah dengan jeda hari yang cukup. Tidak perlu setiap hari keramas. Kecuali jika kamu baru saja melakukan aktivitas yang membuat rambut lepek dan kotor.

15Hindari Membungkus Rambut dengan Handuk

Banyak dari kita yang masih mengeringkan rambut dengan cara membungkusnya menggunakan handuk. Rupanya cara ini tidak disarankan dan akan merusak rambut, sehingga rambut susah tumbuh panjang dengan cepat.

Cara ini memang terlihat praktis, tetapi memutar rambut dan menggosok-gosoknya dengan kain membuat helai rambut menjadi rapuh. Bukan berarti rambut tidak boleh dikeringkan dengan handuk, tapi pilihlah handuk dengan bahan yang ramah rambut seperti bahan mikrofiber. Jangan menggosok rambut untuk mengeringkannya, tapi cukup ditepuk-tepuk pelan.

16Batasi Heat Styling

Hal lain yang harus dihindari agar rambut lebih mudah memanjang dengan alami adalah heat styling. Menata rambut dengan pemanas seperti hair dryer dan catok memang membantu di saat-saat penting dan mewajibkan tampil rapi, tapi terlalu sering menggunakannya akan merusak helai rambut.

Bauman menyarankan, jika ingin mengeringkan rambut, gunakan cara alami dengan biarkan mengering dengan sendirinya atau dengan udara (kipas). Kalaupun terpaksa harus menggunakan hair dryer, jangan lupa aplikasikan heat-protector spray untuk melindungi rambut dari suhu panas berlebih.

17Biarkan Rambut Tergerai Tanpa Styling

Sama seperti otot, rambut juga butuh \”istirahat\” sesekali. Jika pada hari-hari biasa kamu sering melakukan styling rambut, coba untuk menguranginya dan biarkan rambut tergerai sebagaimana adanya. Pada dasarnya, rambut manusia sudah rapi sesuai bentuknya masing-masing. Seringkali styling-lah yang menyebabkan rambut menjadi susah diatur.

18Ikat Rendah

Namun, jika kamu tidak mungkin beraktivitas dengan rambut digerai karena terganggu, cobalah untuk mengikatnya dengan ikatan rendah. Jangan diikat terlalu erat atau tinggi, karena itu akan menarik helai rambut dari kulit kepala dan membuat akar rambut melemah.

19Potong Ujung Rambut Bercabang Secara Rutin

Ingin memanjangkan rambut, tapi kok dipotong? Ujung rambut yang bercabang memang sebaiknya dipotong supaya rambut tidak semakin rusak. Percuma rambut panjang tapi helai-helainya rusak dan tiap ujungnya bercabang serta kering.

Awalnya memang akan terkesan sia-sia memanjangkan rambut jika terus memotong ujungnya. Namun, pada akhirnya helai rambut akan lebih sehat dan mudah ditata. Jika dirawat dengan benar, cabang rambut tidak akan muncul lagi dan kamu bebas memanjangkan rambut.

20Terapkan Haircare Routine

Sama seperti kulit, rambut juga membutuhkan perawatan rutin. Ada sederet produk haircare routine yang perlu kamu aplikasikan untuk menjaga rambutmu tetap sehat. Bukan hanya sehat, tetapi juga mudah tumbuh panjang karena bagian akar dan helai rambutnya sudah sehat.

Jangan hanya merawat rambut dengan cara keramas menggunakan sampo. Rambut juga membutuhkan nutrisi lain yang bisa didapatkan dari kondisioner, serum, dan minyak perawatan rambut. Sebaiknya gunakan bahan-bahan alami untuk meminimalisir kulit kepala terpapar bahan kimia terlalu banyak.

21Bawa ke Salon

Ahli perawatan rambut di salon biasanya lebih paham apa yang dibutuhkan rambutmu. Jika rambutmu kering, maka harus diberi apa. Jika terlalu mudah lepek, harus diberi apa. Jika ingin memanjangkan rambut, mereka juga punya tipsnya supaya rambut lebih sehat dan mudah tumbuh panjang.

22Gunakan Minoxidil

Memang disarankan untuk tidak menggunakan terlalu banyak obat-obatan atau bahan kimia untuk menumbuhkan rambut. Tapi ada jenis-jenis obat yang sudah dinyatakan aman digunakan untuk rambut dan terbukti bisa menumbuhkannya dengan cepat. Salah satunya Minoxidil.

Obat ini disetujui oleh United States Food and Drugs Administration (FDA). Minoxidil secara efektif merangsang pertumbuhan rambut, menebalkan rambut, dan mencegah kerontokan.

23Lakukan Meditasi untuk Mengurangi Stres

Penyebab rambut mudah rontok dan kasar bukan hanya karena pengaruh luar. Tetapi juga karena pengaruh dari dalam diri sendiri alias dari pikiran. Tidak heran jika orang yang banyak pikiran atau stres cenderung mengalami kerontokan rambut.

Untuk menjaga rambut tetap sehat dan tidak mudah rontok, kamu perlu mengelola stres. Bisa dengan meditasi atau meluangkan waktu untuk beristirahat yang cukup. Jika kerontokan rambut minim, maka rambut akan lebih mudah tumbuh panjang.

24Tidur dengan Sarung Bantal Berbahan Sutra

Beristirahat yang cukup bisa dilakukan dengan tidur. Nah, rupanya ada trik khusus agar kualitas rambut bisa ditingkatkan saat tidur. Yakni, gunakan sarung bantal berbahan sutra.

Mengapa harus sutra? Dilansir Byrdie, bahan sutra lebih lembut dibandingkan katun. Lembutnya sutra lebih ramah bagi helai rambut. Bahkan, bahan ini bisa menyerap dan menyimpan nutrisi-nutrisi yang tertempel di rambutmu karena berbagai produk perawatan, kemudian akan menempelkannya lagi di rambutmu saat tidur selanjutnya.

25Hindari Merokok

Merokok dan rambut mungkin terdengar tidak berkaitan. Namun, Bauman menyebutkan bahwa rokok punya andil dalam mempengaruhi kesehatan rambut. \”Merokok membatasi aliran darah ke kulit kepala dan folikel, sehingga membatasi aliran oksigen dan nutrisi penting yang dibutuhkan rambut agar tetap sehat,\” jelas Bauman seperti dilansir Byrdie. Nikotin rokok yang menempel di rambut bisa menyerap ke kulit kepala dan memberi efek negatif.

Beberapa tips dan cara alami memanjangkan rambut ini semoga bermanfaat bagi para pembaca sekalian. Memberi vitamin alami pada rambut kita ternyata lebih bermanfaat dan secara nilai ekonomis lebih murah daripada jika kita menggunakan vitamin-vitamin yang biasanya dijual dipasaran. Tetaplah menggunakan bahan-bahan alami dan cari tahu apa saja manfaat yang terkandung di dalamnya.

Hai kak… Perkenalkan saya Bella Sungkawa, salah satu kontributor di Blog Mata Wanita. Suka banget membaca, traveling dan membantu sesama 🙂

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini